Cara termudah untuk menjadi seorang vegetarian yaitu dengan cara melakukannya secara bertahap. Gaya hidup seperti ini sudah banyak yang sudah menjalaninya. Dan berikut adalah tahapannya :
- Yang pertama yaitu dengan mencari informasi yang sebanyak-banyaknya tentang cara Vegetarianisme yang dapat Anda dapatkan melalui internet, media massa seperti dari majalah, atau bisa juga dengan mengikuti seminar tentang vegetarian atau sejenisnya.
- Untuk tahapan yang kedua dengan melakukan berdikusi atau saling share dengan orang atau kumpulan dari penganut vegetarianisme yang akan membuat Anda semakin termotivasi dan juga dapat membuat akan lebih siap mental dan untuk semakin memperkuat tekad Anda menjadi seorang vegetarin. Dengan cara demikian Anda juga bisa melihat pengalaman dari penganut vegetarian tersebut bagaimana untuk memulai itu semua. Anda juga akan mempunyai gambaran yang jelas dari pengalaman mereka yang sudah menjalani vegetarianisme tentang apa hambatan dan kesulitan untuk menjadi seorang vegetarian.
- Selanjutnya dengan melakukan pendekatan dan cari waktu untuk memberi tahu niat Anda kepada orang-orang terdekat Anda, misalnya keluarga atau pasangan Anda. Dengan begitu mereka akan mengerti tentang niat Anda.
- Selalu sediakan masakan vegetarian untuk Anda makan dan sebaiknya tidak ada menu selain dari menu vegetarian karena dapat menggoda Anda.
- Mengubah pola makan secara bertahap yang bisa Anda mulai dengan seminggu 2x, lalu selanjutnya tingkatkan mnjadi 4x dan seterusnya sampai seminggu penuh dengan menu vegetarian.

No comments:
Post a Comment